Tamara - Profesor particular en Málaga

Tamara

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Tamara, profesora particular en Málaga

Soy Tamara y soy profesora de Shivam Yoga Tradicional (titulada en la escuela Shivam Yoga Dublin en el 2016). Llevo dos años dando clases en Irlanda y más de 6 años practicando Shivam Yoga. Desde entonces el yoga se convirtió en mi pasión :) Clases: Las clases son de una hora y practicaremos concentración (Dharana), ejercicios de respiración (Pranayamas), ejercicios físicos/posturas (Asanas), relajación (Yoga Nidra) y meditación (Dhyana). Las clases son para todos los niveles, ya que las técnicas pueden ser practicadas en varios niveles, son adaptables a las capacidades de cada alumno/a. Experiencia: He dado clases en dos centros cívicos de Dublín y también daba clases a los empleados de Facebook Dublín. De febrero de 2018 a agosto de 2018 he estado viajando por el sudeste asiático e India. He participado en distintos proyectos de voluntariado y he dado clases de shivam yoga mientras viajaba. En India he tenido la oportunidad de profunzidar en mi práctica del yoga, y me he alojado en distintos ashrams (escuelas de yoga tradicional), tuve la oportunidad de formarme por varias semanas en el magnífico Sivananda Ashram en Kerala.

Titulaciones

  • Profesora de Shivam Yoga Tradicional
    Shivam Yoga School Dublin - 2016
  • Terapeuta de masaje ayurveda
    Shivam yoga school Dublin - 2018

Disponibilidad

L M X J V S D
Mañana (8h-12h)
Mediodía (12h-17h)
Tarde (17h-22h)

Asignaturas que imparte

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